Über mich

Wer ich bin und was mich geprägt hat

Mein beruflicher Weg verbindet langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen mit einer wissenschaftlich fundierten Auseinandersetzung mit psychischen Prozessen.

Mein Name ist Christina Zangas. Ursprünglich komme ich aus dem OP wo ich als operationstechnische Assistentin fast 15 Jahre in einem hochbelasteten Umfeld gearbeitet habe, das Konzentration, Verantwortung und emotionale Stabilität erfordert. Die Nähe zu existenziellen Situationen, hoher Zeitdruck und der Anspruch, auch unter Belastung handlungsfähig zu bleiben, waren dabei tägliche Begleiter.

Diese Erfahrungen haben meinen Blick für psychische Belastungen geschärft – für die von Patient:innen ebenso wie für die der Menschen, die im Hintergrund funktionieren. Sie haben mir gezeigt, wie schnell eigene Grenzen übergangen werden und wie wichtig Räume sind, in denen inneres Erleben ernst genommen und reflektiert werden darf.

Aus diesem Verständnis heraus habe ich mich für ein Psychologiestudium entschieden, das ich aktuell mit meiner Bachelorarbeit abschließe. Im Rahmen des Studiums habe ich unter anderem ein Praktikum in einer psychotherapeutischen Praxis absolviert und Einblicke in klinisch-therapeutische Arbeitsweisen und Diagnostik gewonnen. Ergänzend dazu habe ich im Bereich People and Culture gearbeitet, um psychologische Perspektiven auch in berufliche und organisationale Kontexte einzuordnen.

Bei „The Mind Atelier“ biete ich psychologisch fundierte Beratung und Coaching an. Meine Arbeitsweise ist ruhig, strukturiert und wissenschaftlich fundiert. Die Beratung ersetzt keine Psychotherapie, kann jedoch unterstützen, wenn du dich reflektieren, stabilisieren oder neu orientieren möchtest, insbesondere in Phasen des Übergangs oder persönlicher und beruflicher Umbrüche.

Mein Werdegang:

  • Seit 2026: Freiberufliche Dozentin am Asklepios Campus Hamburg im Studiengang Medizin mit folgenden Themenschwerpunkten:
    • Resilienz
    • Stress, Hierarchie & Selbstfürsorge im Klinikalltag
  • 2024 – 2026: Studium der Psychologie, B. Sc. an der SRH Fernhochschule
    • Spezialisierungen: Klinische Psychologie & Sportpsychologie
    • Praktikum im Diagnostikzentrum der Hanse Psychotherapie
  • 2016: Weiterbildung – Praxisanleitung in den Gesundheitsberufen (DKG)
  • 2011 – 2014: Ausbildung zur Operationstechnischen Assistentin am Klinikum Bremen Nord